• 大暑要吃姜,教你做姜米茶,每天早上喝一杯,祛寒湿还
    发布日期:2020-07-31 06:32   来源:未知   阅读:

导语:进入大暑节气,教你做姜米茶,每天喝一杯,祛寒湿还助消化已经正式进入大暑节气了,便不能少了吃生姜,生姜对于祛寒湿有着非常好的帮助,尤其是在热天吃更是对人体有很好的作用,生姜的吃法非常多,可以做成姜糖,亦可做成这款姜米茶,其中姜米茶便是我家在每年的三伏天总会做的一种,用生姜和大米搭配简单下锅炒一炒便可搞定,充满姜味和米香味的姜米茶,既能帮助去除身体的寒湿,而且还可帮助消化,非常适合这个季节吃,对于做法简单、价值丰富的姜米茶,错过了吃便可惜了,下面我便将这款姜米茶的做法详细分享给大家。

姜米茶的做法:备用食材:生姜适量,大米1量杯;

制作过程:第一步,大米事先准备出适量,将其用清水淘洗干净,然后将大米放入筛网中,控干其中的水分,生姜一块,清洗干净后,去掉生姜的外皮;

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